Thường xuyên bị tai tưởng đơn giản, có thể tự khỏi. Nhưng bạn đã nhầm! Thường xuyên bị ù tai không được điều trị dứt điểm và đúng cách sẽ gây nên 5 biến chứng nguy hiểm dưới đây:
4 biến chứng nguy hiểm khi thường xuyên bị ù tai
1. Thường xuyên bị ù tai tiến triển thành ù tai liên tục
Thường xuyên bị ù tai (ù tai gián đoạn) là tình trạng trong đầu có những âm thanh không có thật, không do tác động từ môi trường ngoài: tiếng ve kêu, tiếng cối xay lúa, tiếng côn trùng bay vo ve bên tai,.... Ban đầu, tiếng ù tai chỉ xuất hiện từng khoảng thời gian ngắn rồi hết. Đặc biệt khi căng thẳng, mệt mỏi, làm mệt,.... thì cơn ù tai lại xuất hiện. Điều này khiến nhiều người chủ quan, cho rằng ù tai sẽ tự hết khi cơ thể được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu không được chú ý và xử lý kịp thời, những cơn ù tai thoáng qua này có thể trở nên thường xuyên và kéo dài hơn, cuối cùng dẫn đến tình trạng ù tai liên tục.
Ù tai liên tục không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thính giác, tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Câu chuyện của Cô Bạch Thị Thương (68 tuổi - Hòa Bình - GV về hưu) - Lời cảnh tỉnh cho tất cả: Ban đầu, cô chỉ bị ù tai gián đoạn, thường xuyên xuất hiện sau khi giảng bài hoặc khi mệt mỏi. Chủ quan nghĩ rằng ù tai sẽ tự khỏi, cô đã cố gắng chịu đựng. Tuy nhiên, tình trạng ngày càng tồi tệ hơn, tiếng ù to dần, kéo dài liên tục. Cô nghỉ ngơi, vỗ vỗ hai bên tay, khịt mũi để giảm ù nhưng không có hiệu quả. Cả ngày cả đêm luôn có âm thanh inh ỏi trong tai khiến cô vô cùng khó chịu. Cô đã đi khám nhiều nơi, uống nhiều thuốc và làm đủ mọi cách nhưng ù tai vẫn không cải thiện.
2. Mất thính lực: Biến chứng của thường xuyên bị ù tai
Thường xuyên bị ù tai, không chữa trị sớm có thể gây suy giảm thính lực và mất thính lực vĩnh viễn.
Thường xuyên bị ù tai có thể do các nguyên nhân:
Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn (Tiếng nhạc xập xình tại các quán bar, tiếng hò reo cổ vũ tại các buổi thi đấu thể thao, tiếng máy móc tại nơi làm việc, tiếng còi xe ô tô,..): làm tổn thương tế bào tai trong, nơi chịu trách nhiệm tiếp nhận và truyền tín hiệu âm thanh đến não bộ. Càng tiếp xúc nhiều với âm thanh lớn, các tế bào lông càng bị tổn thương. Đến khi tổn thương đủ nhiều không chỉ ù tai mà sức nghe ngày càng giảm và cuối cùng là mất thính lực.
Bệnh lý: Meniere, Neuroma thính giác, rối loạn khớp thái dương hàm
Thay đổi hệ thống thính giác: Ù tai kéo dài có thể dẫn đến những thay đổi trong hệ thống thính giác trung tâm, phần não bộ xử lý thông tin âm thanh. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến khả năng phân biệt âm thanh và hiểu lời nói.
Những nguyên nhân này rất dễ điều trị (dùng thuốc, đông y hoặc phẫu thuật) nhưng nếu chủ quan, không điều trị kịp thời có thể gây mất thính lực, không thể giao tiếp được, dần dẫn đến tự ti, cảm giác bị cô lập với mọi người xung quanh.
Tuy chưa đến mức mất thính lực, chỉ bị ù tai liên tục, nhưng cô Nam - một khách hàng của Bảo Nhĩ Vương từng chia sẻ “Tôi bị bệnh xương khớp cũng không khó chịu bằng cái ù tai này... Tôi sợ nếu như tôi mắc cái bệnh này mà không chữa được, tôi dẫn đến tự kỷ mất”.
3. Thường xuyên bị ù tai gây Rối loạn giấc ngủ
Điểm khó chịu nhất của bệnh ù tai là thường xuyên xuất hiện và tiếng ù trở nên khó chịu hơn vào đêm khuya yên tĩnh hoặc thời gian gần sáng. Điều này khiến người bệnh thường xuyên mất ngủ hoặc tỉnh giấc giữa đêm, khó duy trì giấc ngủ sâu.
Ngủ kém khiến:
Cơ thể bạn sẽ sản xuất ít tế bào miễn dịch hơn, khiến bạn dễ bị ốm hơn.
Não bộ không thể hoạt động hiệu quả, dẫn đến suy giảm trí nhớ
Dễ cáu kỉnh, bực bội và thay đổi tâm trạng thất thường
Tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các rối loạn tâm trạng khác
4. Thường xuyên bị ù tai gây rối loạn tâm thần
Tiếng ồn ù tai thi thoảng, dù xuất hiện không thường xuyên, cũng có thể gây ra căng thẳng và lo âu đáng kể. Căng thẳng kéo dài do tiếng ồn này ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, dẫn đến mất cân bằng hóa chất não bộ, tác động tiêu cực đến tâm trạng và chức năng nhận thức. Quá trình này tương tự như việc căng thẳng mãn tính do các yếu tố khác như công việc, học tập hoặc các vấn đề cá nhân ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.
Ù tai, dù chỉ thi thoảng, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, trong đó có rối loạn tâm thần. Ban đầu, tiếng ù tai xuất hiện không thường xuyên có thể gây khó chịu và lo lắng nhẹ cho người bệnh. Tuy nhiên, khi hiện tượng này tiếp diễn, tác động tâm lý của nó sẽ tăng lên đáng kể, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo âu, trầm cảm và căng thẳng.
Ở giai đoạn đầu, tiếng ù tai chỉ xuất hiện thi thoảng, gây ra cảm giác bực bội và mất tập trung. Người bệnh có thể cảm thấy lo lắng về nguyên nhân gây ra tiếng ù và bắt đầu tìm kiếm các dấu hiệu bất thường khác liên quan đến sức khỏe của mình. Sự lo lắng này, dù chỉ ở mức độ nhẹ, nhưng kéo dài, có thể dẫn đến tình trạng lo âu. Khi tình trạng ù tai trở nên thường xuyên hơn, người bệnh sẽ trở nên lo lắng hơn về sức khỏe của mình, lo sợ rằng ù tai sẽ tái phát trong những tình huống không mong muốn.
Khi tiếng ù tai trở thành một phần thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày, người bệnh có thể cảm thấy tuyệt vọng và mất hứng thú với các hoạt động mà họ từng yêu thích. Họ có thể cảm thấy cô lập, vì không ai khác có thể thực sự hiểu được những gì họ đang trải qua. Trầm cảm kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Cuối cùng, tiếng ù tai liên tục có thể dẫn đến căng thẳng kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần tổng thể. Căng thẳng liên tục làm suy yếu hệ thống miễn dịch, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác. Người bệnh có thể trở nên dễ cáu kỉnh, mất kiên nhẫn và gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ xã hội và công việc. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn khi căng thẳng gây khó ngủ và thiếu ngủ lại làm tăng mức độ căng thẳng.
Giải pháp chữa chứng thường xuyên bị ù tai hiệu quả nhất
Nếu thường xuyên bị ù tai, bạn hãy áp dụng 5 giải pháp dưới đây để cải thiện chứng ù tai cũng như hạn chế ù tai tái phát:
1. Thăm khám bác sĩ
Bước đầu tiên và quan trọng nhất khi gặp phải triệu chứng ù tai là thăm khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng. Bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra cần thiết, bao gồm khám tai, kiểm tra thính lực, và có thể yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh như MRI hoặc CT scan nếu cần thiết.
Việc thăm khám giúp xác định nguyên nhân chính xác gây ra ù tai, chẳng hạn như nhiễm trùng, tắc nghẽn ráy tai, hoặc vấn đề liên quan đến thính giác. Điều này là cơ sở để áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
2. Nghe tiếng ồn trắng
Âm thanh trắng là những âm thanh liên tục và đều đặn. Nó giống như tiếng gió hoặc tiếng sóng biển hoặc tiếng quạt chạy đều đều. Các thiết bị phát âm thanh trắng hoặc ứng dụng âm thanh trên điện thoại có thể được sử dụng, đặc biệt vào ban đêm hoặc trong môi trường yên tĩnh.
Âm thanh trắng giúp làm giảm cảm giác ù tai bằng cách tạo ra một nền âm thanh để phân tán sự chú ý khỏi tiếng ù, cải thiện khả năng ngủ và làm giảm cảm giác khó chịu.
3. Giữ tinh thần thoải mái
Ù tai dù là gián đoạn (thường xuyên bị ù tai) thì cũng gây rất nhiều khó chịu, khiến bạn hay cáu gắt, lo âu, dễ nổi giận. Nhưng hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, bình tĩnh. Vì căng thẳng làm cơ thể tiết ra các hormone cortisol, làm tăng sự nhạy cảm của hệ thống thần kinh và khiến tiếng ù tai trở nên rõ ràng hơn.
Để quản lý căng thẳng, tránh làm nặng nề hơn tình trạng ù tai, bạn có thể:
Tập yoga và thiền ít nhất 5 phút mỗi ngày
Thực hiện các bài tập thở sâu: Ngồi hoặc nằm thoải mái, hít vào từ từ, giữ hơi trong 7 giây, và thở ra chậm qua miệng trong 8 giây. Lặp lại 5-10 lần.
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp, thái cực quyền,....
Đọc sách
Trò chuyện với người thân, bạn bè, thậm chí là bác sĩ tâm lý
4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Người bị ù tai nên tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây, và các loại hạt. Những thực phẩm này giúp bảo vệ các tế bào thần kinh và tăng cường chức năng của hệ thống thính giác.
Thực phẩm chứa Omega-3 như cá hồi, cá thu, hạt lanh, và quả óc chó cũng rất cần thiết. Omega-3 giúp giảm viêm và cải thiện tuần hoàn máu, từ đó giảm thiểu triệu chứng ù tai.
Bổ sung các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B12, kẽm, và magie, có thể hỗ trợ tốt cho hệ thần kinh và thính giác.
Hạn chế các thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine, rượu, và muối là điều cần thiết. Những chất này có thể làm tăng huyết áp và gây căng thẳng, làm tình trạng ù tai trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước và các loại trà thảo mộc như trà xanh hoặc trà gừng để giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông máu.
Tham khảo: TOP 11 thực phẩm càng ăn càng tốt cho thính giác
5. Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn
Đối với người bị ù tai, việc tránh tiếp xúc với âm thanh lớn là cực kỳ quan trọng để giảm thiểu triệu chứng và bảo vệ thính giác. Âm thanh lớn, chẳng hạn như tiếng ồn từ máy móc, âm nhạc to, hoặc môi trường làm việc ồn ào, có thể làm tổn thương các tế bào lông trong tai và làm tình trạng ù tai trở nên nghiêm trọng hơn.
Sử dụng các thiết bị bảo vệ tai như nút tai hoặc chụp tai chống ồn khi phải tiếp xúc với âm thanh lớn (tại nơi làm việc, tham gia giao thông vào các giờ cao điểm,...) là một biện pháp hiệu quả.
Ngoài ra, người ù tai cần hạn chế sử dụng tai nghe, đặc biệt là tai nghe nhét. Chỉ nên nghe nhạc, sử dụng các thiết bị điện tử, tivi với âm lượng nhỏ hơn 60% âm lượng thiết bị và không đeo tai nghe liên tục quá 60 phút.
Hạn chế đến những nơi có nhiều tiếng ồn như: quán bar, sân vận động, concert âm nhạc,...
Bảo Nhĩ Vương - Giải pháp chấm dứt tình trạng “ù tai thường xuyên”, ngăn chặn nguy cơ tiến triển các biến chứng
Có thể nói, muốn trị dứt bệnh phải trị tận gốc, nếu không sẽ gây tình trạng “thường xuyên bị ù tai” và tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm.
Gốc rễ của chứng ù tai xuất phát từ chức năng tạng thận suy yếu. Theo y học cổ truyền, tai và thận có mối liên hệ mật thiết với nhau. Thận có chức năng chủ về thủy, tinh, cốt, não và khai khiếu ở tai. Điều này có nghĩa là sức khỏe của thận ảnh hưởng trực tiếp đến thính lực và chức năng của tai. Cụ thể, ù tai là do thận âm hư gây mất cân bằng âm dương tạng thận.
Hiểu rõ cốt lõi vấn đề này, Bảo Nhĩ Vương tác động trực tiếp vào nguyên nhân gốc rễ của chứng ù tai, giúp loại bỏ chúng hiệu quả. Thành phần Sơn thù du được mệnh danh “vua của các vị thuốc bổ thận âm”, là vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc bổ thận âm và chữa ù tai. Y học hiện đại cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng chữa ù tai của Sơn thù du.
Tuy nhiên, việc sử dụng Sơn thù du đơn lẻ thì hiệu quả không cao. Khi phối hợp với vị thuốc bổ thận dương như Cốt toái bổ, sự kết hợp này giúp cân bằng âm dương tạng thận và tăng cường chức năng, từ đó cải thiện hiệu quả chứng ù tai.
Cùng lắng nghe phân tích của Tiến sĩ Vũ Thị Khánh Vân - Chuyên gia Y học cổ truyền, để hiểu rõ hơn về sự phối hợp giữa Sơn thù du và Cốt toái bổ trong việc điều trị chứng ù tai.
Hiện tại, Bảo Nhĩ Vương là sản phẩm duy nhất trên thị trường có bộ đôi Sơn thù du - Cốt toái. Đây cũng là lý do, Bảo Nhĩ Vương nhận được nhiều phản hồi tích cực cũng như lời cảm ơn từ các bệnh nhân đã cải thiện ù tai, lấy lại được âm thanh cuộc sống sau khi dùng 2-3 liệu trình.
Chi phí cho mỗi liệu trình Bảo Nhĩ Vương khá rẻ, chỉ 850.000VNĐ/ 15 ngày, hiệu quả thấy rõ để bạn có thể đưa ra quyết định tin tưởng tiếp hay không.
Thông tin về Bảo Nhĩ Vương vui lòng truy cập Website: baonhivuong.vn hoặc Shopee Mall: https://s.net.vn/JKcm
Thường xuyên bị ù tai nếu không điều trị tận gốc sẽ tiếp tục tái lại và gây nhiều biến chứng nguy hiểm hơn 5 biến chứng chúng tôi đã nêu trong bài viết. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc có thể hiểu được mức độ nguy hiểm của ù tai cũng như phương pháp cải thiện hiệu quả.