“Hết ù tai” là mong muốn số 1 của những người đang phải chịu đựng tiếng u u, inh inh suốt cả ngày đêm mà không biết lý do, làm sao để chấm dứt. Hãy yên tâm vì những cách mà chúng tôi hướng dẫn dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn!
1. Tình trạng ù tai và những ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống
Ù tai là một tình trạng khá phổ biến, tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người mắc phải. Cảm giác ù tai thường xuất hiện dưới dạng tiếng ồn trong tai, chẳng hạn như tiếng vù vù, tiếng vo ve hoặc tiếng ù ù, khiến người bệnh cảm thấy mất tập trung và khó chịu. Mặc dù không phải là một bệnh lý đe dọa tính mạng, nhưng ù tai kéo dài có thể dẫn đến những tác động tiêu cực đối với sức khỏe, thể chất và chất lượng cuộc sống của người bệnh:
1.1. Kém tập trung
Một trong những ảnh hưởng lớn nhất của ù tai là giảm khả năng tập trung vào các công việc hàng ngày. Những âm thanh không mong muốn này liên tục làm xao nhãng người bệnh, khiến họ khó tập trung vào các công việc học tập, làm việc hoặc các hoạt động cần sự chú ý. Chẳng hạn, người bị ù tai có thể cảm thấy khó khăn khi đọc sách, làm bài tập hay tham gia vào các cuộc họp. Điều này không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn có thể khiến người bệnh cảm thấy bực bội và căng thẳng.
Khi không thể tập trung, chất lượng công việc và học tập giảm sút, gây ảnh hưởng đến các mục tiêu cá nhân và nghề nghiệp. Nếu tình trạng này kéo dài, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc hoàn thành công việc đúng hạn và đạt được những kết quả mong muốn.
1.2. Giao tiếp và mối quan hệ xã hội bị hạn chế
Tiếng ù trong tai làm cho khả năng nghe kém đi, gây khó khăn trong việc giao tiếp với người khác. Người bệnh khó có thể nghe rõ những âm thanh xung quanh, đặc biệt là trong các cuộc trò chuyện hoặc cuộc họp. Điều này không chỉ gây ra sự bất tiện mà còn khiến người bệnh gặp phải cảm giác cô lập, ngại giao tiếp và đôi khi là tự ti.
Khi không thể tham gia vào các cuộc trò chuyện một cách bình thường, người bệnh có thể cảm thấy xa lánh và ngại giao tiếp xã hội, dẫn đến tình trạng cô đơn và giảm chất lượng cuộc sống. Việc này cũng ảnh hưởng đến mối quan hệ cá nhân và nghề nghiệp, làm giảm khả năng tạo dựng các kết nối xã hội và phát triển sự nghiệp.
1.3. Chất lượng giấc ngủ kém
Một trong những tác động tiêu cực của ù tai là giấc ngủ bị gián đoạn. Tiếng ù trong tai khiến người bệnh khó ngủ, tỉnh dậy giữa đêm hoặc thức giấc quá sớm vào buổi sáng. Việc không thể ngủ đủ giấc sẽ gây ra mệt mỏi, thiếu năng lượng và làm suy yếu sức khỏe.
Thiếu ngủ kéo dài sẽ làm giảm sức đề kháng của cơ thể, làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến người bệnh dễ mắc các bệnh lý khác. Bên cạnh đó, người bị thiếu ngủ thường xuyên sẽ cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi về tinh thần, giảm khả năng làm việc hiệu quả, gây ra sự sa sút trong chất lượng công việc và học tập
1.4. Sức khỏe tinh thần sa sút
Ù tai kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Cảm giác bực bội, lo âu, và stress do không thể chịu đựng được tiếng ù trong tai có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý nghiêm trọng như trầm cảm, lo âu, và rối loạn cảm xúc. Những người bị ù tai lâu dài thường xuyên cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi về mặt tâm lý, đôi khi có thể dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống và mất niềm vui trong các hoạt động hằng ngày.
Khi cảm giác ù tai không được điều trị đúng cách, người bệnh dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, lo âu, và các vấn đề về giấc ngủ. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp, làm việc, và tham gia các hoạt động xã hội, làm giảm chất lượng cuộc sống tổng thể.
1.5. Ù tai gây suy giảm trí nhớ
Một số nghiên cứu cho rằng, ù tai kéo dài làm suy giảm trí nhớ [1]. Nguyên nhân là do:
Ù tai kéo dài khiến người bệnh khó tập trung hơn. Họ thường phải nỗ lực rất nhiều để lắng nghe và tiếp nhận thông tin, điều này làm tăng áp lực lên não bộ. Khi quá trình xử lý và lưu trữ thông tin bị gián đoạn, việc ghi nhớ và hồi tưởng trở nên khó khăn hơn.
Bên cạnh đó, ù tai thường đi kèm với suy giảm thính lực. Theo báo cáo từ Ủy ban Lancet năm 2020, mất thính lực là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến chứng mất trí nhớ [2]. Những người bị suy giảm thính lực thường gặp khó khăn trong việc tiếp nhận âm thanh, từ đó ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và hoạt động nhận thức.
Ngoài ra, ù tai có thể gây lo lắng và trầm cảm. Các trạng thái căng thẳng kéo dài có thể làm tổn thương vùng hồi hải mã - khu vực chịu trách nhiệm xử lý trí nhớ, đồng thời ức chế hoạt động của các tế bào thần kinh dopamine và làm hạch hạnh nhân trở nên nhạy cảm hơn [3]. Kết quả là não bộ gặp khó khăn trong việc lưu giữ các ký ức tích cực, trong khi các trải nghiệm tiêu cực lại dễ dàng được gợi nhớ. Sự rối loạn này không chỉ làm suy giảm trí nhớ mà còn ảnh hưởng đến các chức năng nhận thức khác, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng hơn.
2. Muốn hết ù tai, hiện nay đang có những cách chữa nào?
Trong vấn đề ù tai, suy giảm thính lực, cả Đông y và Tây y đều được ứng dụng để cải thiện vấn đề này:
2.1. Hết ù tai bằng phương pháp Tây y
Phương pháp Tây y để trị ù tai thường bắt đầu từ việc xác định chính xác nguyên nhân gây ra triệu chứng. Ù tai không phải là một bệnh lý đơn lẻ mà là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau, từ rối loạn tuần hoàn máu, tổn thương tai trong, đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm tai giữa, xơ cứng tai, hoặc thậm chí là u dây thần kinh thính giác. Việc chẩn đoán chính xác đóng vai trò cực kỳ quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Các bác sĩ thường sử dụng các công cụ hiện đại như máy đo thính lực, chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) để xác định tình trạng của bệnh nhân.
Một khi đã tìm ra nguyên nhân, các phương pháp Tây y sẽ được áp dụng để điều trị ù tai. Một trong những cách tiếp cận phổ biến là sử dụng thuốc để kiểm soát triệu chứng và xử lý nguyên nhân gốc rễ. Ví dụ:
Ù tai do viêm tai giữa kéo dài: Sử dụng kháng sinh đường uống trong trường hợp chưa thủng màng nhĩ. Dùng kháng sinh nhỏ tai trong trường hợp tai tiết nhiều dịch mủ ra bên ngoài để điều trị bệnh. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể phẫu thuật rạch màng nhĩ, đặt ống thông để giảm áp lực cho tai, giảm nặng tai, bít tắc lỗ tai và cải thiện sự khó chịu của tiếng ù tai.
Ù tai do u dây thần kinh thính giác hoặc xơ cứng tai, phẫu thuật là phương pháp được cân nhắc để loại bỏ nguyên nhân gây bệnh và khôi phục chức năng tai. Tuy nhiên, đây là những phương pháp chỉ được áp dụng khi các biện pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả, vì chúng tiềm ẩn nhiều rủi ro và đòi hỏi quá trình hồi phục lâu dài.
Ù tai do bệnh Meniere: Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh Ménière và vì các triệu chứng có thể thay đổi rất nhiều nên lợi ích của các phương án điều trị có thể khó đánh giá. Bác sĩ có thể đề xuất một hoặc nhiều phương án quản lý sau để giúp bạn đối phó với các triệu chứng: phẫu thuật cắt dây thần kinh tiền đình, tiêm corticosteroid,... [4]
Tuy nhiên, ù tai không phải lúc nào cũng xác định được nguyên nhân bằng các phương pháp Tây y. Với những nguyên nhân do rối loạn tuần hoàn máu ở tai trong, tổn thương dây thần kinh thính giác, vấn đề ở ốc tai trong,... việc sử dụng các thiết bị Y học hiện đại để hỗ trợ chẩn đoán còn nhiều hạn chế. Do vậy, hầu hết sẽ được kê theo kinh nghiệm, dựa vào âm thanh của tiếng ù mà có thể kê đơn thuốc giãn mạch, Betahistine, Ginkgo biloba,... hoặc vitamin. Nhiều người cảm thấy lo lắng vì sử dụng đúng liều, đúng chỉ định kê đơn của bác sĩ mà tiếng ù mãi không cải thiện cũng vì điểm hạn chế này.
Với những trường hợp ù tai không rõ nguyên nhân, Tây y khuyến khích người bệnh thực hiện một số liệu pháp hỗ trợ tại nhà như:
Sử dụng máy tạo âm thanh trắng - thiết bị có khả năng phát những âm thanh dễ chịu như tiếng sóng biển, tiếng mưa rơi, tiếng nước chảy,... Những âm thanh này giúp che lấp tiếng ù tai, đánh lạc hướng sự khó chịu của bệnh vào tiếng ù, hỗ trợ thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ cho người bị ù tai.
Tập thể dục thường xuyên: Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hoặc thiền định không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu. Việc tăng cường lưu thông máu đến vùng tai trong có thể làm giảm triệu chứng ù tai ở một số người.
Thay đổi chế độ ăn uống: Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ù tai. Người bệnh nên hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như caffeine, rượu bia, và các thực phẩm chứa nhiều đường hoặc muối. Thay vào đó, tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin B12, kẽm, và magie để hỗ trợ chức năng thần kinh và thính giác.
Tránh tiếng ồn lớn: Nếu không xác định được nguyên nhân ù tai, việc bảo vệ tai khỏi tiếng ồn lớn là một trong những cách tốt nhất để giảm triệu chứng. Người bệnh nên sử dụng tai nghe chống ồn khi cần hoặc hạn chế thời gian ở những môi trường ồn ào.
Thư giãn và giảm căng thẳng: Căng thẳng và lo lắng thường làm tình trạng ù tai trở nên tồi tệ hơn. Để giải tỏa áp lực, bạn hãy thử các hoạt động như đọc sách, nghe nhạc nhẹ, hoặc thực hành các bài tập thở sâu giúp giảm bớt tác động của stress đến hệ thần kinh, từ đó giảm cảm giác ù tai.
2.2. Hết ù tai bằng phương pháp Đông y
Đông y nhìn nhận ù tai không chỉ đơn thuần là một triệu chứng về tai mà còn là biểu hiện của sự mất cân bằng âm dương, khí huyết trong cơ thể. “Thận khai khiếu ra tai”, tạng thận hư tổn ảnh hưởng đến quá trình lưu thông khí huyết ở tai, tai giảm nuôi dưỡng, dễ tổn thương, chức năng thính giác suy giảm. Với lý luận chặt chẽ này, Đông y giải quyết được nguyên nhân của tình trạng ù tai, nghe kém đặc biệt là tình trạng ù tai mà Tây y chưa giải thích hay phát hiện ra nguyên nhân.
2.2.1. Sử dụng thảo dược
Thảo dược là nền tảng quan trọng trong Đông y, với các bài thuốc được phối hợp cẩn thận để giải quyết từng nguyên nhân cụ thể gây ù tai. Một số bài thuốc điển hình mà bạn có thể tham khảo:
Bổ thận âm: Đối với những trường hợp ù tai do thận âm hư, bài thuốc Lục vị hoàn là lựa chọn phổ biến. Thành phần chính bao gồm: Thục địa, Hoài sơn, Sơn thù, Đan bì, Trạch tả, và Phục linh. Thuốc giúp bổ thận, tăng cường khí huyết, cải thiện chức năng thính giác.
Bổ thận dương: Với người bị ù tai do thận dương hư, bài thuốc Bát vị hoàn (gồm Lục vị hoàn kết hợp với Nhục quế, Phụ tử) giúp bổ thận, làm ấm cơ thể, từ đó cải thiện triệu chứng.
Hoạt huyết hóa ứ: Những trường hợp ù tai do khí huyết ứ trệ thường dùng các thảo dược như Đan sâm, Xuyên khung, Ích mẫu, giúp tăng cường lưu thông máu, làm thông kinh lạc, cải thiện khả năng dẫn truyền âm thanh đến não bộ.
>> Xem thêm:
5 mẹo chữa ù tai dân gian nhanh chóng, an toàn và hiệu quả
Ăn gì khi bị ù tai, nghe kém? Lời khuyên của bác sĩ Y học cổ truyền
Mỗi bài thuốc đều được gia giảm tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh của từng người, đảm bảo mang lại hiệu quả cao và hạn chế tác dụng phụ.
2.2.2. Bấm huyệt trị ù tai
Bấm huyệt là phương pháp điều trị không dùng thuốc, được áp dụng rộng rãi trong Đông y. Kỹ thuật này giúp kích thích các huyệt đạo, cải thiện lưu thông khí huyết, giảm đau và điều hòa chức năng tạng phủ. Một số huyệt đạo trị ù tai: Huyệt Thính Cung, Huyệt Thính Hội, Huyệt Thận Du, Huyệt Phong Trì, Huyệt Nhĩ Môn, Huyệt Thái Khê, Huyệt Ế Phong,...
Thao tác bấm huyệt hết ù tai không khó. Điều quan trọng nhất trong bấm huyệt là xác định chính xác vị trí các huyệt đạo. Sau đó, bạn chỉ cần ray nhẹ theo chiều kim đồng hồ tại vị trí các huyệt đạo trong khoảng 2-3 phút.
Sử dụng Đông y hết ù tai có nhiều ưu điểm:
Tự nhiên, an toàn: Các bài thuốc và liệu pháp không sử dụng hóa chất tổng hợp, hạn chế tác dụng phụ.
Điều trị tận gốc: Đông y không chỉ giảm triệu chứng mà còn giải quyết nguyên nhân gây bệnh, đặc biệt là những trường hợp ù tai không rõ nguyên nhân.
Cải thiện sức khỏe toàn diện: Ngoài việc trị ù tai, các phương pháp Đông y còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng tạng phủ và cân bằng cơ thể.
Bên cạnh những ưu điểm vượt trội, phương pháp hết ù tai theo Đông y cũng tồn tại nhiều hạn chế:
Thời gian điều trị kéo dài: Đông y đòi hỏi sự kiên trì vì hiệu quả thường không đến ngay mà cần thời gian dài.
Hiệu quả phụ thuộc cơ địa: Không phải ai cũng đạt được kết quả như mong muốn, do tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và đáp ứng cơ thể.
Bất tiện trong sử dụng: Một số bài thuốc cần sắc thủ công hoặc có mùi vị khó chịu, gây trở ngại cho người dùng.
Khó tìm mua dược liệu đạt chuẩn do khâu kiểm soát chất lượng dược liệu còn hạn chế.
3. Bộ đôi Bảo Nhĩ Vương - Giải pháp cải thiện ù tai tại nhà hiệu quả cho người mới bị hoặc đã bị ù tai lâu ngày
Dù là người mới bị ù tai hay đã chịu đựng lâu ngày, việc tìm kiếm một giải pháp an toàn, hiệu quả và tiện lợi luôn là ưu tiên hàng đầu. Với bộ đôi Bảo Nhĩ Vương dạng viên uống và Bảo Nhĩ Vương Drop (dạng nhỏ tai), người bệnh có thể yên tâm cải thiện tình trạng ù tai ngay tại nhà một cách dễ dàng và toàn diện.
3.1. Tại sao Bộ đôi Bảo Nhĩ Vương là Giải pháp cải thiện ù tai tại nhà hiệu quả cho người mới bị hoặc đã bị ù tai lâu ngày?
Bộ đôi Bảo Nhĩ Vương là sự kết hợp tinh hoa của Đông y truyền thống với nghiên cứu khoa học hiện đại, mang lại hiệu quả toàn diện trong việc cải thiện ù tai từ gốc rễ đến triệu chứng:
Viên uống Bảo Nhĩ Vương kế thừa các lý luận Đông y: ù tai trước hết phải bổ thận, cùng với quá trình nghiên cứu để chỉ ra: Sơn thù du (bổ thận âm), Cốt toái bổ (bổ thận dương) khi kết hợp với nhau sẽ cho tác dụng cải thiện ù tai tốt hơn cả, hiệp đồng, hỗ trợ lẫn nhau trong việc thiết lập lại âm dương tạng thận và phục hồi chức năng thính giác.
Tiến sĩ Vũ Thị Khánh Vân tấm tắc khen ngợi bộ đôi cải thiện ù tai Sơn thù du - Cốt toái bổ
Dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương là một trong số ít nhỏ tai trên thị trường được bào chế dưới dạng dầu. Với công thức bào chế này, dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương Drop tối ưu hóa khả năng thẩm thấu vào niêm mạc tai – một khu vực nhạy cảm, dễ hấp thụ cấu trúc thân dầu hơn là dạng dung dịch thân nước thông thường. Do vậy, dù là ù tai do viêm tai ngoài, ù tai do viêm tai giữa chưa thủng màng nhĩ hay ù tai do tai trong bị tổn thương thì dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương Drop vẫn cho tác dụng hiệu quả. Thậm chí tác dụng này còn nhanh chóng, giảm ù, giảm ngứa, giảm đau tai ngay sau khi vừa nhỏ.
Sự kết hợp của bộ đôi Bảo Nhĩ Vương cho tác động cả bên trong và bên ngoài: vừa nhanh chóng cải thiện các triệu chứng ù tai cấp tính vừa hỗ trợ cải thiện lâu dài, ngăn tái phát, ngăn phụ thuộc và việc dùng sản phẩm.
Bộ đôi Bảo Nhĩ Vương dùng được cho mọi nguyên nhân gây ù tai:
Ù tai do viêm tai giữa, nấm tai, thủng màng nhĩ
Ù tai do tuần hoàn máu kém
Ù tai do mắc bệnh lý: rối loạn khớp thái dương hàm, Meniere, u dây thần kinh thính giác,...
Ù tai do tổn thương ốc tai trong, tế bào lông tai,...
3.2. Cách sử dụng bộ đôi Bảo Nhĩ Vương đúng cách
Để đạt hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện ù tai và thính lực, người dùng cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng đúng cách cho cả viên uống và dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương:
3.2.1. Cách dùng viên uống Bảo Nhĩ Vương
Liều lượng: Uống 2-3 viên/lần, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.
Thời gian sử dụng: Nên sử dụng liên tục từ 1-3 tháng để đạt hiệu quả cải thiện rõ rệt.
Lưu ý:
Chỉ sử dụng viên uống Bảo Nhĩ Vương cho người từ 12 tuổi
Kết hợp duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc stress để hỗ trợ cải thiện ù tai.
3.2.2. Dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương Drop - Cách dùng đúng:
4. Đánh giá hiệu quả cải thiện ù tai của bộ đôi Bảo Nhĩ Vương
“Bảo Nhĩ Vương cải thiện ù tai có tốt không?”, “Bảo Nhĩ Vương lừa đảo” luôn là những trăn trở, lo lắng của khách hàng ù tai trước khi sử dụng Bảo Nhĩ Vương. Mời bạn đọc cũng xem đánh giá của tiến sĩ Nguyễn Văn Quân trên sóng truyền hình đài VTC14 để có cái nhìn khách quan:
“Bảo Nhĩ Vương đã đạt được mục đích: Tác dụng hỗ trợ điều trị tốt, an toàn. Thứ hai là tiện lợi. Thứ 3 là không phức tạp. Cái đặc biệt ở Bảo Nhĩ Vương là nó an toàn, nó tác động tốt là nó đạt tới điều trị đích, tức là chấm dứt được cái ù tai do các nguyên nhân khác nhau.” Những lời nhận xét này của Tiến sĩ Quân không chỉ khẳng định chất lượng mà còn xác nhận hiệu quả điều trị ù tai của sản phẩm Bảo Nhĩ Vương, mang đến niềm tin và sự an tâm cho người sử dụng.
Bên cạnh đó, nhãn hàng Bảo Nhĩ Vương cũng nhận được rất nhiều feedback tích cực từ phía người dùng:
Bảo Nhĩ Vương là sản phẩm 100% thảo dược, rất an toàn nhưng hiệu quả cũng phụ thuộc cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người. Do vậy, mọi người hãy kiên trì sử dụng ít nhất 1 tháng để thấy được tác dụng rõ rệt nhất. Ngoài ra, bạn đọc có thể gọi đến Hotline của nhãn hàng: 0868.093.693 để được tư vấn rõ dàng hơn.
Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn đọc hết ù tai hoặc ít nhất 70-90% tiếng ù, tự tin giao tiếp và hòa nhập với cuộc sống dễ dàng hơn!
Tài liệu tham khảo:
[1] Pubmed - Beyond Hearing Loss: Does Tinnitus Cause Cognitive Impairment? : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7010497/ - Cập nhật ngày 10/12/2024
[2] The Lancet Journal - Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission - https://www.thelancet.com/article/S0140-6736(20)30367-6/fulltext - Cập nhật ngày 10/12/2024
[3] Pubmed - Mechanisms of Memory Disruption in Depression: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29331265/ - Cập nhật ngày 10/12/2024
[4] Pubmed - Ménière's Disease: https://www.nidcd.nih.gov/health/menieres-disease#5 - Cập nhật ngày 10/12/2024