Ù tai, nghe kém là tình trạng không mấy dễ chịu bởi ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt cuộc sống, sự thư giãn, sự gắn kết với mọi người. Vậy đâu là thuốc tăng cường thính lực tốt nhất?
1. Ù tai, nghe kém và hậu quả của nó đối với cuộc sống
Ù tai và nghe kém không chỉ đơn giản là những triệu chứng ảnh hưởng đến thính giác mà còn gây ra những hậu quả sâu rộng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe tâm lý, khả năng giao tiếp, và cả sự an toàn cá nhân. Đầu tiên, cần hiểu rằng ù tai thường được mô tả như cảm giác nghe thấy những âm thanh không thực, bao gồm tiếng ve kêu, tiếng gió rít, hoặc âm thanh ù ù bên trong tai. Khi những âm thanh này kéo dài liên tục, người bệnh thường bị mất tập trung, gặp khó khăn khi thực hiện các công việc đòi hỏi sự chú ý cao. Vào ban đêm, tình trạng này càng rõ rệt hơn, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Mất ngủ do ù tai kéo dài có thể dẫn đến mệt mỏi, cáu gắt, suy giảm hiệu suất lao động và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.
Nghe kém, một biểu hiện phổ biến của suy giảm thính lực, còn có thể phá vỡ khả năng giao tiếp, một yếu tố quan trọng trong duy trì các mối quan hệ cá nhân và xã hội. Khi người bệnh phải liên tục yêu cầu người đối diện nhắc lại hoặc không thể hiểu rõ nội dung cuộc trò chuyện, họ dễ cảm thấy bối rối và tự ti. Điều này dẫn đến sự ngại ngùng, tránh né tiếp xúc xã hội, làm tăng nguy cơ cô lập và trầm cảm. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, mất thính lực liên quan chặt chẽ đến suy giảm chức năng nhận thức và trí nhớ ở người cao tuổi, góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ.
Hơn thế nữa, những hậu quả của nghe kém và ù tai còn đe dọa đến sự an toàn trong sinh hoạt hàng ngày. Người không nghe rõ các tín hiệu âm thanh quan trọng như còi xe, tiếng gọi từ phía sau, hoặc âm thanh báo động sẽ dễ gặp phải tai nạn. Đặc biệt, ở người già, thính lực suy giảm làm tăng nguy cơ mất thăng bằng và té ngã, một nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các chấn thương nghiêm trọng và thậm chí là tử vong.
Trong công việc, ù tai và nghe kém làm suy giảm năng suất lao động, đặc biệt với những nghề nghiệp yêu cầu giao tiếp nhiều hoặc cần phản ứng nhanh với âm thanh môi trường. Những nhân viên văn phòng hay giáo viên có thể gặp khó khăn khi nghe điện thoại hoặc hiểu sai thông tin từ cuộc họp, trong khi công nhân tại nhà máy dễ gặp nguy hiểm vì không nghe rõ các hướng dẫn an toàn.
Với trẻ em, hậu quả của nghe kém và ù tai còn nghiêm trọng hơn khi chúng ảnh hưởng đến quá trình phát triển ngôn ngữ và khả năng học tập. Trẻ nghe không rõ âm thanh trong lớp học có thể bị tụt hậu so với bạn bè, mất hứng thú học tập, hoặc gặp khó khăn trong việc xây dựng các kỹ năng giao tiếp xã hội cần thiết cho sự phát triển toàn diện.
>> Xem thêm: Lỗ tai bị ù một bên: cảnh báo tình trạng sức khỏe không thể bỏ qua
2. Các thuốc tăng cường thính lực tốt nhất hiện nay
2.1. Các thuốc tăng cường thính lực tốt nhất hiện nay
Hiện nay, y học hiện đại chưa phát triển được loại thuốc đặc trị có khả năng khôi phục hoặc trực tiếp tăng cường thính lực một cách toàn diện. Các thuốc trong Tây y thường tập trung vào việc cải thiện lưu lượng tuần hoàn máu não, giảm triệu chứng ù tai và hỗ trợ các rối loạn liên quan đến hệ thần kinh thính giác. Các loại thuốc phổ biến được sử dụng bao gồm:
Thuốc giãn mạch máu não như Piracetam, Cinnarizine, Betahistine: Các thuốc này giúp cải thiện lưu lượng máu tới ốc tai và thần kinh thính giác, từ đó giảm triệu chứng ù tai và chóng mặt. Tuy nhiên, chúng không có khả năng phục hồi hoàn toàn thính lực đã mất mà chỉ cải thiện tình trạng hiện có.
Các loại vitamin nhóm B (B1, B6, B12) và các chất chống oxy hóa: Các vi chất này hỗ trợ tế bào thần kinh, giúp duy trì chức năng của hệ thần kinh thính giác.
Thuốc an thần hoặc chống lo âu đôi khi được chỉ định để kiểm soát tình trạng lo lắng do tiếng ù tai liên tục, nhưng chúng chỉ giải quyết triệu chứng mà không ảnh hưởng đến nguyên nhân gốc rễ của bệnh.
Vì thế, Tây y hiện nay chủ yếu giải quyết các triệu chứng liên quan đến giảm thính lực hơn là phục hồi hoàn toàn chức năng tai. Đây chính là lý do nhiều người chuyển sang tìm kiếm giải pháp từ Đông y – một phương pháp điều trị tập trung vào điều hòa cơ thể và cải thiện từ bên trong.
2.2. Các bài thuốc Đông y cải thiện ù tai, nghe kém, tăng cường thính lực
Trong lý luận y học cổ truyền, thận được coi là "khai khiếu ra tai", nghĩa là thận có mối quan hệ mật thiết với chức năng nghe của tai. Thận tinh (tinh khí của thận) được xem là nền tảng của sức khỏe, bao gồm cả thính lực. Khi thận tinh sung túc, khí huyết lưu thông tốt, tai sẽ được nuôi dưỡng đầy đủ, giúp duy trì khả năng nghe. Ngược lại, khi thận tinh suy yếu, khí huyết không đủ, tai sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến các vấn đề như ù tai, nghe kém, thậm chí điếc.
Do vậy, Đông y tập trung vào các bài thuốc bổ thận như lục vị, bát vị. Từ 2 bài thuốc này thêm bớt các thành phần để được các bài thuốc khác nhau, cải thiện thính lực cho từng trường hợp riêng như: kỷ cúc địa hoàng hoàn, thận khí hoàn,... Trong các bài thuốc này, dược liệu không thể thiếu là sơn thù du. Đây là một vị thuốc bổ thận âm, có tác dụng thẳng vào ốc tai trong, tập chung chủ yếu tập trung ở vùng ốc tai, giúp nuôi dưỡng và phục hồi chức năng thính giác. Nhờ cơ chế này, sơn thù du đóng vai trò quan trọng trong các bài thuốc hỗ trợ cải thiện ù tai, suy giảm thính lực. Khi kết hợp cùng các vị thuốc bổ thận dương như cốt toái bổ, tác dụng này càng được phát huy, thận cân bằng, tái thiết lập lại chức năng tai.
3. Phương pháp thay thế giúp tai nghe rõ hơn cho người ù tai, nghe kém
Bên cạnh sự hỗ trợ của các bài thuốc Đông y và đơn thuốc Tây y, bạn có thể tham khảo một số cách khác hỗ trợ cải thiện ù tai, nghe kém, giúp tai nghe rõ hơn:
3.1. Thiết bị trợ thính
Thiết bị trợ thính là một công cụ phổ biến giúp khuếch đại âm thanh để người nghe rõ hơn, đặc biệt là những người bị suy giảm thính lực mức độ nhẹ đến trung bình. Đây là giải pháp hỗ trợ quan trọng giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người gặp khó khăn trong việc nghe và giao tiếp hàng ngày.
Hiện nay, có nhiều loại thiết bị trợ thính với thiết kế đa dạng nhằm phù hợp với nhu cầu và tình trạng thính lực của từng cá nhân. Các loại phổ biến bao gồm:
Loại đeo sau tai (BTE - Behind The Ear): Phù hợp với nhiều mức độ suy giảm thính lực, dễ sử dụng và có thể tích hợp nhiều tính năng tiên tiến như lọc tiếng ồn.
Loại trong tai (ITE - In The Ear): Nhỏ gọn hơn BTE, được thiết kế vừa khít với khuôn tai, phù hợp với người bị mất thính lực nhẹ đến trung bình.
Loại đặt sâu vào ống tai (CIC - Completely In Canal): Nhỏ nhất trong các dòng trợ thính, gần như vô hình khi đeo, mang lại sự thẩm mỹ cao nhưng có công suất khuếch đại thấp hơn các loại khác.
Với những người ù tai, nghe kém, máy trợ thính giúp:
Tăng cường âm thanh: Thiết bị giúp khuếch đại âm thanh xung quanh, đặc biệt là âm thanh của lời nói, giúp người dùng nghe rõ hơn và giao tiếp dễ dàng hơn.
Lọc tiếng ồn: Nhiều thiết bị trợ thính hiện đại có khả năng nhận diện và lọc tiếng ồn nền, giúp người dùng nghe rõ ràng hơn trong môi trường ồn ào.
Điều chỉnh tự động: Một số thiết bị có khả năng tự động điều chỉnh âm lượng tùy vào môi trường, giúp người dùng không cần thao tác quá nhiều.
Kết nối với thiết bị khác: Các dòng trợ thính cao cấp có thể kết nối với điện thoại, TV hoặc các thiết bị âm thanh khác, mang lại trải nghiệm nghe tốt hơn.
Bên cạnh đấy, việc sử dụng máy trợ thính cũng có nhiều hạn chế:
Chi phí cao: Các thiết bị trợ thính kỹ thuật số tiên tiến có giá thành khá cao, không phải ai cũng có điều kiện sử dụng.
Cần hiệu chỉnh bởi chuyên gia: Để đảm bảo thiết bị hoạt động hiệu quả nhất, người dùng cần đến chuyên gia thính học để điều chỉnh theo mức độ suy giảm thính lực của mình.
Thời gian làm quen: Người mới sử dụng thiết bị trợ thính có thể gặp khó khăn trong thời gian đầu, cần thời gian để thích nghi với âm thanh mới.
3.2. Máy kích thích âm thanh trị liệu cho ù tai
Máy kích thích âm thanh trị liệu là một giải pháp hỗ trợ dành cho những người bị ù tai kéo dài. Thiết bị này phát ra âm thanh nhẹ nhàng, thường là các âm thanh tự nhiên như tiếng sóng biển, tiếng mưa rơi, hoặc tiếng suối chảy, nhằm giúp não bộ ít chú ý hơn đến tiếng ù trong tai. Đây là một phần của liệu pháp tái huấn luyện ù tai (Tinnitus Retraining Therapy - TRT), giúp người bệnh giảm cảm giác khó chịu do ù tai gây ra.
Máy Lenire - kết hợp âm thanh với kích thích lưỡi để điều trị chứng ù tai
Khi sử dụng máy này, bạn sẽ:
Giảm cảm giác ù tai: Âm thanh phát ra giúp làm dịu hệ thần kinh thính giác, giúp não bộ thích nghi và giảm sự tập trung vào tiếng ù.
Cải thiện giấc ngủ: Nhiều người bị ù tai cảm thấy khó ngủ do tiếng ù liên tục. Máy kích thích âm thanh có thể giúp tạo môi trường thư giãn, dễ chịu, hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.
Tăng khả năng tập trung: Tiếng ù tai có thể gây mất tập trung khi làm việc hoặc học tập. Việc sử dụng máy kích thích âm thanh có thể giúp người bệnh duy trì sự tập trung tốt hơn.
Sử dụng thiết bị này có 3 hạn chế:
Hiệu quả không tức thì: Người dùng cần kiên trì sử dụng trong một thời gian dài, thường kéo dài từ vài tháng đến vài năm để thấy hiệu quả rõ rệt.
Chi phí cao: Một số thiết bị hiện đại có giá thành cao, chưa phổ biến rộng rãi.
Cần kết hợp với tư vấn chuyên sâu: Để đạt hiệu quả tối ưu, người bệnh nên kết hợp sử dụng máy kích thích âm thanh với liệu pháp tâm lý hoặc tư vấn từ chuyên gia.
3.3. Cấy ốc tai điện tử
Ốc tai điện tử là một phương pháp tiên tiến dành cho những người bị khiếm thính nặng hoặc điếc hoàn toàn mà thiết bị trợ thính không còn hiệu quả. Thiết bị này biến âm thanh thành các tín hiệu điện và gửi chúng đến dây thần kinh trong tai, giúp người bệnh nghe được âm thanh.
Tuy nhiên, đây là phương pháp:
Phẫu thuật phức tạp: Đây là một thủ thuật y khoa đòi hỏi sự can thiệp của bác sĩ chuyên môn cao. Quá trình phẫu thuật có thể gây ra một số rủi ro như nhiễm trùng hoặc phản ứng đào thải thiết bị.
Chi phí rất cao: So với thiết bị trợ thính, cấy ghép ốc tai có chi phí cao hơn nhiều, bao gồm cả phẫu thuật, thiết bị và quá trình theo dõi, điều chỉnh sau khi cấy ghép.
Âm thanh không tự nhiên: Những người mới sử dụng có thể cảm thấy âm thanh nghe được khá khác biệt so với âm thanh tự nhiên, cần thời gian để thích nghi.
3.4. Liệu pháp huấn luyện thính giác
Liệu pháp tập luyện thính giác giúp:
Cải thiện khả năng phân biệt các âm thanh khác nhau, đặc biệt là khả năng tập trung vào giọng nói trong môi trường ồn ào.
Cải thiện khả năng nhận biết từ ngữ và âm điệu, từ đó giúp người dùng hiểu rõ hơn nội dung giao tiếp.
Một số liệu pháo huấn luyện thính giác được nhiều người tin dùng:
Sử dụng âm thanh trắng hoặc hồng để che lấp tiếng ù tai và giúp não bộ thích nghi với chúng.
Liệu pháp nhận thức hành vi: giúp người bệnh thay đổi suy nghĩ và hành vi tiêu cực liên quan đến ù tai.
Liệu pháp tái huấn luyện tiếng ù tai: Đây là liệu pháp kết hợp liệu pháp âm thanh và tư vấn để giúp não bộ thích nghi với tiếng ù tai.
Bài tập phát hiện các loại âm thanh khác nhau: Để cải thiện khả năng nghe, đặc biệt là trong môi trường ồn ào, bạn có thể thực hiện các bài tập phát hiện âm thanh ngay tại nhà hoặc ở những nơi công cộng. Tại nhà, hãy thử xem ti vi và tập trung lắng nghe giọng nói của nhân vật, cố gắng hiểu rõ từng câu thoại. Khi ra ngoài, hãy đến công viên vào giờ đông người và cố gắng nhận diện từng giọng nói, xác định hướng phát ra âm thanh. Bạn cũng có thể thực hành tại quán cà phê, khu vui chơi hoặc trung tâm thương mại, lắng nghe và phân biệt các âm thanh trong môi trường ồn ào. Để tăng độ khó, hãy tham gia vào các cuộc trò chuyện có nhiều người, cố gắng theo dõi và hiểu rõ nội dung. Điều quan trọng là bắt đầu từ những bài tập đơn giản, tăng dần độ khó và luyện tập thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Phương pháp này sẽ không cho hiệu quả ngay lập tức mà đòi hỏi người dùng phải kiên trì luyện tập trong một thời gian dài. Ngoài ra, việc có hướng dẫn từ chuyên gia thính học là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả của liệu pháp.
3.5. Các phương pháp hỗ trợ khác
Bổ sung dưỡng chất tốt cho thính lực: Một số dưỡng chất được cho là có vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe thính lực, bao gồm:
Vitamin B12: Giúp duy trì chức năng thần kinh và có thể giảm nguy cơ ù tai.
Magiê: Có thể giúp bảo vệ tế bào thính giác khỏi tổn thương do tiếng ồn.
Omega-3: Có thể cải thiện lưu thông máu đến tai trong và giảm viêm.
Kẽm: Có thể hỗ trợ chức năng của tế bào thính giác.
Folate: Có thể giúp giảm nguy cơ mất thính lực do tuổi tác.
Chế độ ăn uống đầy đủ chất dịnh dưỡng, giàu trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc có thể giúp tăng cường sức đề kháng của tai nói riêng và toàn cơ thể nói chung. Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, nhiều muối và nhiều đường.
Tập thể dục thường xuyên để tăng cường lưu thông máu, từ đó có lợi cho sức khỏe thính lực, đặc biệt những người đang gặp tình trạng ù tai, nghe kém. Tuy nhiên, tránh các hoạt động thể chất quá sức hoặc có thể gây chấn thương cho tai. Các phương pháp thư giãn như yoga, thiền định, thở sâu, massage còn giúp giảm căng thẳng, tránh làm trầm trọng thêm các vấn đề về thính lực.
Hạn chế đến những nơi có nhiều tiếng ồn lớn như quán bar, concert, công trường xây dựng, nhà ga, sân bay,... Nếu bắt buộc phải làm việc hoặc sinh sống ở những nơi như này, cần trang bị thiết bị bảo vệ tai như nút tai chống ồn, bịt tai chống ồn.
4. Bảo Nhĩ Vương, giải pháp tăng cường thính lực toàn diện cho người ù tai, nghe kém
Viên uống Bảo Nhĩ Vương được bào chế từ 100% thành phần tự nhiên, được lựa chọn kỹ lưỡng và kết hợp theo công thức độc đáo, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho thính lực của bạn. Thành phần trong 1 viên uống Bảo Nhĩ Vương gồm:
Sơn thù du: Vị thuốc quý trong Đông y, có tác dụng bổ thận, cố tinh, giúp tăng cường chức năng của thận, từ đó cải thiện thính lực.
Cốt toái bổ: Giúp tăng cường lưu thông máu đến tai, giảm viêm nhiễm, hỗ trợ phục hồi các tế bào thính giác bị tổn thương.
Cây cối xay: Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp giảm ù tai, viêm tai.
Sinh địa: Bổ âm, dưỡng huyết, giúp cải thiện tình trạng nghe kém, ù tai do âm hư.
Câu kỷ tử: Bổ can thận, sáng mắt, giúp tăng cường thính lực.
Bạch quả: Tăng cường lưu thông máu não, cải thiện trí nhớ, giảm ù tai.
Hoàng kỳ: Bổ khí, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, bảo vệ tai khỏi nhiễm trùng.
Viên uống Bảo Nhĩ Vương hoạt động dựa trên 3 cơ chế:
Bổ thận, cân bằng âm dương tạng thận để tái thiết lập chức năng tai, tăng cường chức năng khai khiếu ra tai. Đây cũng là nguyên nhân cốt lõi của hầu hết trường hợp ù tai, nghe kém theo lý luận của Y học cổ truyền.
Bổ huyết và cải thiện vi tuần hoàn máu, giúp tăng cường oxy và dưỡng chất đến ốc tai, hỗ trợ phục hồi chức năng nghe.
Chống viêm, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ cải thiện viêm tai và hạn chế các bệnh lý viêm nhiễm ở tai.
Viên uống Bảo Nhĩ Vương phù hợp với:
Người bị ù tai kéo dài
Người có thính lực suy giảm do tuổi tác
Người làm việc trong môi trường ồn ào, tiếp xúc âm thanh lớn thường xuyên
Người bị thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình gây ù tai, chóng mặt
Bên cạnh bổ sung viên uống hỗ trợ tăng cường thính lực Bảo Nhĩ Vương, người bệnh nên kết hợp cùng dầu nhỏ tai Bảo Nhĩ Vương Drop để cải thiện ù tai, giúp nghe rõ hơn và bảo vệ tai.
Không giống các nhỏ tai thông thường, Bảo Nhĩ Vương Drop được bào chế dưới dạng “dầu” - cho hiệu quả không chỉ kháng khuẩn, làm sạch bui bẩn trên bề mặt mà còn thấm qua màng nhĩ lành lặn, thẩm sâu dưới các biểu bì da, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tai một cách toàn diện hơn.
Việc sử dụng bộ đôi “trong uống, ngoài nhỏ” Bảo Nhĩ Vương đã được nhiều khách hàng kiểm chứng về tác dụng nhanh hơn, hiệu quả hơn:
Hay khách hàng khác là anh Quân (40 tuổi - Hà Nội) cũng chia sẻ “Vừa uống vừa nhỏ nên tôi thấy hiệu quả nhanh hơn lúc chỉ uống dạng viên này rõ rệt. Nhỏ vào thấy tai thoáng hẳn, cảm giác dễ chịu lắm… dùng cả bộ đôi BNV thì hiệu quả cải thiện ù tai nhanh hơn”